alexitaborai,
Não se preocupe. O fícus é uma espécie maravilhosa. É quase impossível matar um fícus apenas com manipulação de seu tronco/raízes. As únicas coisas que pode realmente matar sua planta são a falta ou excesso de água e o excesso de adubo. De resto, contando que esteja na primavera ou verão, não tem problema nenhum. Inclusive, é uma planta que a maioria adquire para conseguir mais experiência no trato diário e nas técnicas de cultivo, justamente por sua facilidade de condução.
Citando o caríssimo forista nickyfury, que dá sempre ótimas dicas, uma receita muito boa de substrato é a seguinte: "caco ceramico, pedrisco, terra granulada (ou areia grossa, dessas de construção), casca de pinheiro e carvão. A proporção desse material é conforme se segue: 60%, 10%, 10%, 10%10%, respectivamente." (
http://www.atelierdobonsai.com.br/forum/viewtopic.php?p=190818&highlight=#190818 )
No mesmo tópico, ele dá boas dicas sobre como proceder na hora de reenvazar a planta: "Vc tem que retirar a planta do recipiente atual, usando um palito de bambu (desses que se usam para churrasquinho servem bem) e esgaravatar as raizes, removendo dessa maneira o torrao e demais detritos que estiverem aderidos às raizes. Em seguida, com um jato forte de agua, remova o restante, lavando bem as raizes com as mãos e pontas dos dedos, deixando-as totalmente livres e devidamente limpas. Agora, então, é só replantar conforme indiquei, num substrato mais drenante.
Se quiser, enquanto prepara o substrato drenante, deixe as raizes imersas em solução liquida contendo hormonio enraizante diluído (se não tiver hormonio, apenas agua limpa serve). Assim, elas ficarão umidas até o replante. Replantou? Regue bem, até observar que a agua escorre limpa (ou parecido com isso) pelos orificios no fundo do novo recipiente. Depois é só deixar escorrer bem e levar para um local onde a planta fique exposta ao sol o dia inteiro, para ela se recuperar adequadamente."
Seguindo as dicas citadas acima, é fácil para você separar as plantas.
Além dos materiais citados acima, podem-se usar vários outros tipos de componentes, dependendo da facilidade em encontrá-los. O caco cerâmico, na minha opinião, é o mais difícil. Pode ser obtido quebrando em pedaços pequenos alguns tijolos, ou telhas dessas coloniais. Se for fazer isso, não aproveite o pó, pois este se compacta e é fatal. Utilize apenas os pedacinhos. Não precisa ser muito homogêneo, mas deve ficar bem pequeno.
Quando realisar o reenvase, atente-se para nunca utilizar terra adubada, nem misture qualquer tipo de adubo ao substrato. A adubação deve ser feita só após um período de adaptação da planta, de uns 45 dias, pelo menos. O melhor mesmo é comprar uma pequena placa de plástico e escrever nela a data de reenvase, o nome e a espécie da planta, e outras características que julgue necessário ter em nota. Assim, conforme a sua coleção aumenta, torna-se mais fácil manter um controle sobre adubações e outras intervenções.
Quanto à adubação, opte pelo mais clássico, que é a torta de mamona + farinha de osso. Como ainda falta muito para a primeira adubação, dê uma boa pesquisada aqui mesmo no fórum, e vai saber como utilizar.
Boa sorte com as intervenções. Pode agir sem medo.
Abraços.